Perdere 20 chili con herbalife
Qualche mese fa abbiamo parlato di Betting on zero, un documentario che potete vedere su Netflix in cui viene rivelato il sistema di vendita dell’azienda Herbalife, famosa per vendere integratori alimentari e sostitutivi dei pasti per la perdita di peso. Si tratta, come sapete, di un sistema piramidale di vendite dirette e vendite multilivello in cui la cosa più importante è il reclutamento di nuovi venditori che consumano anche i loro prodotti.
Ma cosa c’è veramente dentro un frullato Herbalife, e può davvero essere usato per raggiungere la perdita di peso? Diamo un’occhiata al contenuto del loro frullato più famoso, Formula 1, per vedere cosa c’è dentro la famosa bottiglia bianca e verde.
Il prodotto si presenta in un barattolo da 550 grammi che, seguendo le istruzioni del produttore di consumare una porzione da 26 grammi (due misurini, più o meno) insieme a 250 millilitri di latte parzialmente scremato, ci dà circa 21 porzioni.
Ciò che il frullato Formula 1 promette sulla sua etichetta è un “eccellente equilibrio di proteine di soia e di latte di alta qualità (contiene proteine isolate di soia e di latte), nutrienti essenziali (questi sono fondamentalmente vitamine e minerali), botanici ed erbe (contiene lo 0,02% di prezzemolo in polvere, per esempio)”.
Quante calorie ci sono in un frullato herbalife con acqua?
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Frullati più economici di herbalife
Gestione del pesoRaggiungi i tuoi obiettivi di peso e mettiti in forma! Un’alimentazione sana dovrebbe diventare un’abitudine e i prodotti Herbalife per la gestione del peso ti danno tutto il supporto di cui hai bisogno. Scopri cosa è giusto per te: snack proteici, bevande a basso contenuto calorico, una gamma di integratori nutrizionali per completare la tua dieta e aiutarti a gestire il tuo peso.
Con il programma di dieta Herbalife, stimare il grado di perdita di peso è difficile perché, come per tutti i programmi di dieta, è molto soggettivo, ma diciamo che l’azienda stima una perdita di peso media di circa 1 chilo a settimana, che in alcuni casi potrebbe aumentare a 1,5 chili a settimana.
La maggior parte delle diete a basso contenuto di carboidrati si basa sulla sostituzione dei carboidrati con proteine e grassi. Se provi una dieta a basso contenuto di carboidrati, puoi ridurre il rischio e limitare l’assunzione di grassi saturi scegliendo carni magre, pesce, fonti proteiche vegetariane, latticini a basso contenuto di grassi e mangiando molte verdure a foglia verde e di altro tipo.
Come prendere herbalife per perdere peso velocemente
Infatti, anche se i prodotti Herbalife sono diventati molto famosi per la loro efficacia nel perdere peso, dobbiamo prendere in considerazione altri aspetti molto importanti che, se li trascuriamo, possono essere molto dannosi per noi.
Infatti, i componenti dei frullati sono tutti nutrienti e altre sostanze che contribuiscono alla sensazione di sazietà. Questo significa che, bevendo uno dei loro prodotti, ingeriamo tutti i nutrienti di cui il nostro corpo ha bisogno. Tuttavia, allo stesso tempo, stiamo evitando il resto delle sostanze nocive. Per questo motivo, si dice che questi prodotti possono sostituire da soli un pasto completo.
Questo perché forniscono tutti i nutrienti necessari e quindi mantengono l’equilibrio del nostro corpo senza fornire sostanze nocive nel processo. In breve: riusciamo a perdere peso perché forniamo al nostro corpo solo ciò di cui ha bisogno e non le altre sostanze che sono responsabili del nostro eccesso di peso. E tutto questo senza gli effetti associati a una dieta classica.
