
Sensore frequenza cardiaca
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Un cardiofrequenzimetro (HRM) è un dispositivo di monitoraggio personale che permette di misurare/visualizzare la frequenza cardiaca in tempo reale o registrare la frequenza cardiaca per uno studio successivo. È in gran parte utilizzato per raccogliere dati sulla frequenza cardiaca durante l’esecuzione di vari tipi di esercizio fisico. La misurazione delle informazioni elettriche del cuore è indicata come elettrocardiografia (ECG o EKG).
Il monitoraggio medico della frequenza cardiaca utilizzato negli ospedali è solitamente cablato e di solito vengono utilizzati più sensori. Le unità mediche portatili sono chiamate monitor Holter. I monitor della frequenza cardiaca dei consumatori sono progettati per l’uso quotidiano e non usano fili per il collegamento.
I primi modelli consistevano in una scatola di monitoraggio con una serie di elettrodi che si attaccavano al petto. Il primo cardiofrequenzimetro wireless EKG è stato inventato nel 1977 da Polar Electro come aiuto per l’allenamento della squadra nazionale finlandese di sci di fondo. Come “allenamento di intensità” è diventato un concetto popolare nei circoli atletici a metà degli anni ’80, le vendite al dettaglio di monitor cardiaci personali wireless sono iniziate nel 1983.[1]
fitbit charge 4
Un cardiofrequenzimetro (HRM) è un dispositivo di monitoraggio personale che permette di misurare/visualizzare la frequenza cardiaca in tempo reale o registrare la frequenza cardiaca per uno studio successivo. È in gran parte utilizzato per raccogliere dati sulla frequenza cardiaca durante l’esecuzione di vari tipi di esercizio fisico. La misurazione delle informazioni elettriche del cuore è indicata come elettrocardiografia (ECG o EKG).
Il monitoraggio medico della frequenza cardiaca utilizzato negli ospedali è solitamente cablato e di solito vengono utilizzati più sensori. Le unità mediche portatili sono chiamate monitor Holter. I monitor della frequenza cardiaca dei consumatori sono progettati per l’uso quotidiano e non usano fili per il collegamento.
I primi modelli consistevano in una scatola di monitoraggio con una serie di elettrodi che si attaccavano al petto. Il primo cardiofrequenzimetro wireless EKG è stato inventato nel 1977 da Polar Electro come aiuto per l’allenamento della squadra nazionale finlandese di sci di fondo. Come “allenamento di intensità” è diventato un concetto popolare nei circoli atletici a metà degli anni ’80, le vendite al dettaglio di monitor cardiaci personali wireless sono iniziate nel 1983.[1]
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Più cardiofrequenzimetri da polso stanno colpendo il mercato, permettendoti di misurare la tua forma fisica con una rapida lettura del tuo polso. Ma come ha scoperto Sharon Profis dopo una visita dal medico, questi monitor ottici potrebbero aver bisogno di più R&S.
Mentre ero in piedi su un tapis roulant nel suo ufficio con una macchina EKG collegata al mio petto, il dottor Jon Zaroff ha detto che la mia frequenza cardiaca era 146. Ma quando ho dato un’occhiata al mio dispositivo Basis Carbon Steel, con la mia frequenza cardiaca che scendeva rapidamente, diceva ancora che ero a 93. Ho messo alla prova cinque dispositivi intelligenti leader con monitor di frequenza cardiaca, misurando la loro precisione con un ECG e l’aiuto del dottor Zaroff, un cardiologo al centro medico Kaiser Permanente di San Francisco. Potete trovare i miei risultati qui sotto, ma sembra che la tecnologia di rilevamento ottico utilizzato in molti dei nuovi monitor di frequenza cardiaca mobile da polso di oggi è a volte impreciso. Questo in confronto alle collaudate macchine EKG (o i cardiofrequenzimetri che le emulano), che percepiscono gli impulsi elettrici che innescano i battiti del cuore.
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Il cardiofrequenzimetro a fascia toracica HRM-Dual di Garmin può connettersi praticamente a qualsiasi dispositivo o app. È affidabile, accurata, duratura e comoda, anche se non include alcuna funzione speciale.
L’HRM-Run è la fascia cardio da acquistare se hai uno dei fitness tracker Garmin che funzionano con esso. È il sogno di un drogato di dati che diventa realtà, dandoti statistiche avanzate, come l’oscillazione e il tempo di contatto con il suolo.
PROSComodo.Luce della zona di frequenza cardiaca codificata a colori.Modalità Triathlon.Funziona con dispositivi Bluetooth e ANT+.Accurato.CONSLackluster mobile app.Difficile da usare.Richiede un altro dispositivo o app per ottenere il massimo da esso.
PROSEffortless setup.Rechargeable battery.Supports ANT+ and Bluetooth.Comfortable.Connects to a range of devices and apps.CONSCan’t see heart rate or zones on sensor itself.Difficult to adjust while wearing.
Gli appassionati di fitness del ventunesimo secolo non devono più soffrire il disagio dei cardiofrequenzimetri a fascia toracica. La fascia da braccio Scosche Rhythm+ raccoglie i dati della frequenza cardiaca e funziona con dispositivi ANT+ e Bluetooth. Non è il dispositivo più innovativo, ma è un’opzione affidabile e dal prezzo ragionevole.